阅读著作前请点击订阅，这里有最新的好意思食教程免费浏览，咱们会每天更新可口又简单的好意思食教程91porn.com，快来订阅吧!

“从手到口，从口到心，中国东说念主接续着对寰宇和东说念主生独到的感知花样。惟有点起炉火，端起碗筷，每个庸碌的东说念主，王人在某个一刹，参与创造了舌尖上的超卓史诗。”

公共好，我是喂尚好意思食，每天共享可口的家常菜。超等可口的5说念特质食谱，作念法简单易学，可口又实惠，我方在家就能作念，感酷好的一又友快来试试吧！

一、蒸巴鲨鱼

准备食材：巴鲨鱼、金针菇、葱姜蒜、小米辣

作念法才智：

1、巴鲨鱼切小块，放入葱段、姜片、料酒、生抽、淀粉、黑胡椒碎、盐握匀腌制10分钟。

2、金针菇洗净切掉根部，手撕小条摆在盘子上，把腌好的鱼块铺上去。

3、油热下大宗蒜蓉炒香加入生抽、蚝油煮开，淋到鱼块上头。

4、锅中烧水，水开上锅蒸15分钟，临了撒上葱花、小米辣即可。

二、香菇鸡蛋汤

准备食材：香菇、葱、鸡蛋、香菜91porn.com

作念法才智：

1、清洗干净的香菇切片，碗中打入两个鸡蛋，搅匀打散。锅中烧水，水通达入香菇，焯烫至变软捞出。

2、锅中烧油，油热放入葱花炒出香味，放入香菇，加入适量的净水，凭据个东说念主口味加入生抽、米醋、鸡精、黑、盐，大火煮开。

3、淋入水淀粉，再淋入鸡蛋液，煮开撒香菜葱花即可。

三、三鲜菌菇汤

准备食材：鸡蛋、鲜虾、白玉菇、香菇、豆腐、枸杞、葱蒜

作念法才智：

1、锅中烧油，油热下打入个鸡蛋煎熟盛出切块备用。

2、锅留底油，放入葱花、蒜末翻炒出香味，倒入虾仁炒至变色，倒入鸡蛋、白玉菇、香菇，加入适量的滚水，盖上盖子煮8分钟。

3、放入豆腐再煮3分钟，凭据个东说念主口味加入盐、胡椒粉调味，临了撒上葱花、枸杞即可。

四、凉拌包菜

准备食材：包菜、鸡蛋、、芝麻、小米辣、葱蒜

作念法才智：

1、碗中放入辣椒面、芝麻、蒜末、小米辣、葱花，淋入热油激励出香味，凭据个东说念主口味加入生抽、陈醋、蚝油、白糖、盐拌匀备用。

2、包菜切成丝。锅中烧水，水通达入包菜丝，烫熟后捞出装盘。锅中烧油，油热煎两个荷包蛋，放到包菜上头，临了淋入料汁拌匀即可。

五、空气炸锅炸鲫鱼

准备食材：鲫鱼、姜丝、香菜、胡椒粉、辣椒面

作念法才智：

1、鲫鱼惩办干净两面划刀，把姜丝塞进鱼肚里，然后加入料酒、生抽、胡椒粉、辣椒面、盐涂抹均匀，腌制20分钟。

2、将会腌好的鲫鱼放入空气炸锅，名义刷点油，再撒上芝麻、200度炸10分钟，翻面180度炸10分钟，出锅前撒入香菜即可。

公共好，我是喂尚好意思食，宽贷来到我的好意思食频说念，这里有更多好意思食教程每天王人有更新，要是你也心爱好意思食，就请存眷我吧！我会每天更新不雷同的好意思食教程。